Maravillosa receta: Te ayudará a secar la barriga en solo días; es una de la más efectiva que he probado.

Realmente cuando decidimos bajar de peso lo primero que llega al pensamiento, es que se trata de algo muy difícil de lograr, sucede que esa pequeña grasa de la barriga no se quiere ir. Las prendas lucen perfectas, pero pareciera que esa zona se empeña en hacernos pasar vergüenza. Perturbando nuestra tranquilidad. Convirtiéndose al parecer en todo un reto.

Enfermedades relacionadas con el aumento de colesterol (grasa), en el organismo, se encuentran:

  • La diabetes
  • Enfermedades del corazón
  • Demencia
  • El colesterol

Por lo antes mencionado lo más recomendable es tratar de eliminar, la grasa indeseable para tener una vida realmente sana.

Para suerte nuestra existen alimentos que desintoxican el hígado y aumentansustancialmente tu metabolismo para que deshacerte rápidamente de la grasa abdominal y este no sea mas un problema ¿Cómo lo puedes lograr? es bien sabido que las propiedades de los alimentos naturales son excepcionales e incomparables con otros tipos de productos químicos del mercado que solo deterioran tu salud y pueden causarte hasta la muerte como en muchos casos.

Para perder peso de forma fácil y natural, desintoxicando tu hígado y limpiando el colon solo debes hacer lo siguiente:

 Limonada

  • 5 cm de pulpa de sábila
  • Tres o cuatro ramas de perejil
  • Medio limón
  • Una cucharadita de ralladura de jengibre
  • Un pepino
  • Un vaso de agua tibia

Para la preparación de esta bebida quema grasa solo debes mezclar todos estos ingredientes en una licuadora y asegurarte que esté bien licuado.

Ya elaborado solo debes consumir la bebida 1/2 hora antes de ir a la cama a dormir. Pero si quieres mayores resultados, te recomendamos consumir esta bebida, en ayudas también y verás cómo en algunos días perderás peso como loco y tendrás que comprar ropa nueva.

Beneficios del pepino

Reduce su riesgo de cáncer

Los pepinos contienen polifenoles llamados lignanos (pinoresinol, lariciresinol y secoisolariciresinol), lo que podría ayudar a reducir su riesgo de cáncer de mama, útero, ovario y próstata. También contienen fitonutrientes llamados cucurbitacinas, que también tienen propiedades anticancerígenas.

De acuerdo con el George Mateljan Foundation:

Combate la Inflamación

Los pepinos podrían ayudar a “refrescar” la respuesta inflamatoria en su cuerpo y los estudios en animales sugieren que el extracto de pepino ayuda a reducir la inflamación no deseada, en parte inhibiendo la actividad de las enzimas pro-inflamatorias (incluyendo la ciclooxigenasa 2 o COX-2).

Protege su Cerebro

Los pepinos contienen un flavonol antinflamatorio llamado fisetina que parece desempeñar un papel importante en la salud cerebral. Además de mejorar su memoria y proteger sus células nerviosas del deterioro relacionado con la edad, se ha encontrado que la fisetina previene el deterioro progresivo de la memoria y el aprendizaje en ratones con Alzheimer, como método de ensayo, recordando que los roedores antes mencionados son los mas semejantes, a los seres humanos, es por ello, que se recomienda este vegetal.

Aliento fresco

Colocar una rebanada de pepino en su lengua podría ayudar a eliminar las bacterias que causan el mal olor. De acuerdo con los principios de la Ayurveda, comer pepinos también podría ayudar a liberar el exceso de calor en su estómago, según los expertos dicen es la causa principal del mal aliento.

Propiedades Antioxidantes

Los pepinos contienen numerosos antioxidantes, incluyendo la bien conocida vitamina C y betacarotenos. También contienen flavonoides antioxidantes, como la quercetina, luteolina y kaempferol, que brindan beneficios adicionales. Otra razón para consumir el pepino, activa nuestro para eliminar los radicales libres.

Controlar el Estrés

Los pepinos contienen múltiples vitaminas B, incluyendo la vitamina B1, vitamina B5 y vitamina B7 (biotina). Las vitaminas B también son conocidas por ayudar a aliviar el sentimiento de ansiedad y reducir algunos de los efectos dañinos del estrés.

Consuma pepino para que transforme su vida agitada, ansiosa a una relajada y fresca, en plenitud.

Si tienes personas que de verdad te interesa comparte estos remedio, para que tengan una vida mas saludable y eviten enfermedades, que pueden poner en riesgo su vida.

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