Este método casero elimina el dolor del nervio ciático en minutos. Sólo necesitas 3 ingredientes!

El nervio ciático es el nervio extenso que se desarrolla desde la zona lumbar y desciende hasta las piernas, por lo que si se daña o se genera presión provocará un dolor muy fuerte.

El nombre de este trastorno nervioso proviene del nervio ciático, el nervio más ancho y largo de todo el cuerpo. Este nervio comienza en varios niveles de la columna vertebral y sus ramificaciones se unen para formar un solo tronco nervioso. Su función en el cuerpo es transmitir los impulsos nerviosos para realizar la mayoría de los movimientos de toda esta zona corporal.

Este nervio se extiende hacia la rodilla y aquí se divide en dos pequeñas ramas las cuales continúan hacia el pie. Su largo curso y gran tamaño hacen al nervio ciático particularmente vulnerable a la presión o daño, provoca, cuando hay trastornos, un dolor intenso especialmente que comienza en la zona lumbar y se extiende por los glúteos, muslos y piernas hasta llegar al pie.

¿Que provoca este trastorno?

  • Cualquier daño, presión excesiva, espasmo muscular, tirón en la espalda o inflamación que afecte al nervio ciático, puede desencadenar la ciática, pero en la mayoría de los casos, el origen del problema suele ser un disco vertebral afectado (hernia discal o intervertebral). Generalmente este padecimiento no es peligroso, pero el dolor de la zona lumbar de la espalda es una importante causa de incapacidad.
  • La ciática (lumbago) es la inflamación y/o compresión del nervio ciático. Y para comprender esto se puede imaginar que los nervios son como un sistema de cables que descienden desde el cerebro por el interior de la columna vertebral. Las vertebras son piezas perfectamente bien articuladas y dispuestas a lo largo de la columna vertebral entre las cuales hay un disco gelatinoso encubierto por una red fibrosa que sirve de amortiguador y evita el desgaste de estas piezas.
  • Cuando por esfuerzo o debilidad de las células se rasga esta red fibrosa, la gelatina del disco se sale de lugar y la vértebra comprime un “cable” nervioso.

Las principales causas de la ciática son las hernias de disco, tumores, lesiones en la pelvis, estenosis raquídea y síndrome piriforme.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero que te ayudará a combatir el dolor del nervio ciático de forma simple y eficaz.

Lo que debes hacer para eliminar el dolor del nervio ciático

Necesitarás:

  • ½ litro de vinagre de sidra de manzana.
  • 3 cucharadas de sal de mar.
  • 10 litros de agua tibia.

Preparación:

  1. Coloca el agua tibia en un recipiente profundo.
  2. Agrega el vinagre de sidra de manzana y mezcla muy bien.
  3. Después, añade la sal de mar y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.

Modo de uso:

  1. Sumerge los pies en el recipiente con la mezcla y mantenlos sumergidos hasta que se enfríe el agua.
  2. Después, seca los pies con una toalla y acuéstate a dormir.
  3. Para que los pies se mantengan calientes durante la noche debes envolverlos con una frazada.

Algunos de los síntomas más comunes de la ciática:

  • Sensación de ardor.
  • Inmovilidad
  • Hormigueo en las piernas.
  • Dolor agudo en la espalda.
  • Entumecimiento
  • Debilidad muscular.
  • Dolor fuerte al estornudar, toser o reír.

Recomendaciones para prevenir o tratar la ciática:

  • Duerme con una almohada que eleve un poco la cabeza.
  • Al levantar objetos pesados debes tener la espalda recta y utilizar la fuerza abdominal.
  • Al caminar debes hacerlo siempre con la espalda recta.
  • Duerme en un colchón firme.
  • Cuando estés de pie distribuye tu peso en ambas piernas.

 

 

Leave a Reply